9 Android-apps til selvforbedring og frigør dit fulde potentiale

Selvforbedring er en fantastisk måde at opnå højere niveauer af succes og tilfredshed i livet.Det kræver dog, at du hele tiden arbejder for dig selv, og de største forhindringer for denne proces er inkonsekvens og manglende motivation.

Selvforbedringsapps kan hjælpe dig med at forblive konsekvent i at nå dine mål og udvikle gode vaner, mens du overvinder dårlige.Sådanne apps forsøger også at holde din moral oppe og øge din motivation.Her er ni af de bedste selvforbedrende Android-apps, der hjælper dig med at låse op for dit fulde potentiale og blive en bedre version af dig selv.

1. Intellekt

Mental sundhed er den vigtigste faktor i din selvforbedringsrejse, og Intellekt vil hjælpe dig med at sætte det først.Appen hjælper dig med at forbedre din adfærd, arbejdsvaner og relationer gennem mini-sessioner.

Rescue-funktionen tilbyder en række lektioner på fem minutter for at hjælpe dig igennem en hård dag.Det tilbyder også psykologitimer i hverdagen, såsom selvværd, finansiel forståelse og meget mere.

Du kan også skrive dine tanker ned i en personlig mental journal, og du kan søge efter lektioner om specifikke emner.For eksempel, hvis du vil overvinde tøven, skal du bare søge efter det i appen, og du vil finde en række kurser om det emne.

download: Intellekt(Gratis køb i app tilgængelig)

2. Succes mentor

Succes mentorIndeholder inspirerende citater og selvforbedringssucceslektioner indsamlet fra selvforbedringsbøger for at hjælpe dig med at opbygge selvtillid, forme dine daglige vaner og nå dine mål.

Funktionen Daglige emner giver daglige lektioner om tilfældige selvforbedringsemner.Derudover kan du gennemse klassikere, gemme citater og læse artikler om motivation, succestips, håndtering af problemer og mere. Succes Mentor giver alle funktioner gratis.

download: Succes mentor(ledig)

3. 21 dages udfordring

21 dages udfordring Brug innovative måder til at holde dig motiveret, hjælpe med at nå dine mål ved at engagere dig i en række forskellige udfordringer og udvikle gode vaner.Du kan bruge 21-dages udfordringen til at nå et mål, såsom at holde op med at ryge, fuldføre nytårsforsætter, finde indre ro eller booste din selvtillid.Appen lader dig endda udvikle din natlige rutine for at forbedre søvncyklusser.

Udover de indbyggede udfordringer kan du også lave en skræddersyet udfordring til dig selv.Giv din udfordring et navn, sæt små opgaver for hver dag, og fokuser på dine mål, mens du lytter til appens afslappende lyde.

21 Days Challenge er en gratis app, men dens brugerdefinerede wallpapers er en betalingsfunktion.

download: 21 dages udfordring(Gratis køb i app tilgængelig)

4. Mindset

Nogle mennesker foretrækker at lytte til læsning, såMindsetLydundervisning om emner til selvforbedring tilbydes for denne gruppe.Du kan lytte til motiverende taler for at øge din selvtillid og nemt søge efter dine yndlingstalere. Mindset tilbyder også afspilningslister om forskellige emner, der samler indhold til hvert emne, og du kan følge dine yndlingskanaler og lytte til premium lydforedrag gennem Daily Mindset-funktionen.

Premium-versionen af ​​Mindset inkluderer flere funktioner såsom kuraterede afspilningslister om specifikke emner, oprettelse af afspilningslister, offline support og direkte højttalersupport.

download: Mindset(Gratis køb i app tilgængelig)

5. Gør mig bedre

Make Me Better er en funktionsrig app til at læse artikler om personlig vækst og lytte til podcasts fra topskabere om selvforbedring.Disse kurser hjælper med at forbedre dine kommunikationsevner, motivation, introspektion og kritisk tænkning.

Du kan også tjekke det motiverende Quotes-feed, som giver billeder, du kan dele på sociale netværk.Derudover giver appens life hacks trinbaseret vejledning om en række emner for at hjælpe dig med at udmærke dig i livet. Med Make Me Better kan du endda bogmærke dit yndlingsindhold.

download: Gør mig bedre(ledig)

6. remente

rementeer en guidebaseret app til selvforbedring, der giver dig daglige videoer, der hjælper dig med at udvikle sunde vaner.Du kan vælge dit mål fra en foruddefineret liste, og appen vil guide dig til den relevante video.

Remente giver dig også mulighed for at oprette et brugerdefineret mål og indstille forskellige trin for at nå det, mens du regelmæssigt opdaterer, hvad du har gjort indtil videre.Dette sporingssystem kan være meget nyttigt til at nå dine mål.

Remente har også forskellige artikler om selvforbedring, som du kan læse eller lytte til og gemme til senere brug.Du kan også skrive dine tanker ned i en digital journal.Men for at låse op for alle appens programmer, ubegrænsede mål og meditationer, skal du have et betalt abonnement.

download: remente(Gratis køb i app tilgængelig)

7. Deepstash

Når du mister fokus, mens du læser selvforbedringsbøger, mister du også motivationen.For at overvinde dette problem,DeepstashTilbyder en interaktiv måde at hjælpe dig med at holde fokus: Appen tilbyder selvforbedringsbøger i form af essays og kort.

Du kan indstille et læsemål for et bestemt tidspunkt hver dag og få påmindelser om morgenen, aftenen eller natten.Med Deepstash kan du læse tonsvis af selvforbedrende indhold og endda følge andre brugere og se det materiale, de poster, uden at føle presset ved at beholde en hel bog.

download: Deepstash(Gratis køb i app tilgængelig)

8. Fantastisk Daglig Rutineplanlægger

Fabulous tilbyder dig en personlig selvforbedringsoplevelse baseret på dine præferencer.Det opdeler målet i delopgaver, hvilket gør det nemmere at nå.Rejsen starter med at udvikle basale vaner som at drikke vand eller stå op til tiden, og efterhånden som du udfører hver opgave, tager appen dig til næste niveau.

Fabulous er en effektiv app til selvforbedring, fordi den fokuserer på at styrke det grundlæggende for at udvikle gode vaner.Appen tilbyder også et premium-abonnement med ubegrænsede rejser, en-til-en coaching, fitness og mere.

download: Fantastisk daglig rutineplanlægger(Gratis køb i app tilgængelig)

9. Selvmentor

SelvmentorFokuseret på personlighedsudvikling, artikler og motiverende citater om en række selvforbedringsemner leveres i form af billeder.Du kan gemme dine yndlingsartikler til at læse senere, udforske andre fællesskabsmedlemmers indlæg og dele dine tanker.Mens du surfer, kan appen afspille afslappende musik optimeret til meditation og forbedring af koncentrationen.

Self Mentor inkluderer nogle artikelbegrænsninger i den gratis version.Du kan dog abonnere på premium-versionen for en fyldigere, reklamefri oplevelse.

download: Selvmentor(Gratis køb i app tilgængelig)

Selvforbedring bør være en topprioritet i dit liv.Hvis du konstant udsætter med at nå dine mål, vil disse selvforbedrende apps hjælpe dig med at holde styr på sporet og være mere produktiv.